Chemins de Conscience
Pleine conscience & MBSR
Vevey et Suisse romande
Aucune session n'est prévue pour le moment. Chemins de Conscience est en transformation et reviendra bientôt, avec de nouveaux outils, sous une nouvelle forme. A bientôt!
Cours et suivis individuels
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Aucune session n'est prévue pour le moment. Chemins de Conscience reviendra bientôt, avec de nouveaux outils, sous une nouvelle forme!
Que ce soit pour mieux gérer votre stress, pour vivre en meilleure harmonie avec vos émotions ou pour cultiver votre paix intérieure, je vous accompagne sur le chemin de la pleine conscience par des séances en individuel. En nature, en mouvement, en silence, en musique.
Ancré autant dans mon parcours scientifique que dans ma démarche spirituelle, j'entreprends depuis bientôt dix ans un profond travail de transformation et de développement personnel. Sur ce long chemin, j'ai eu la chance de me familiariser avec diverses approches qui ont su me toucher à leur façon. La méditation en pleine conscience a pour moi été un véritable portail vers un univers de guérison. Elle m'a permis de mieux me connaître, de comprendre mes besoins, de prendre conscience de ce qui avait besoin d'être guéri. C'est l'un de mes Chemins de Conscience. Aujourd'hui, c'est ce Chemin que j'ai envie de partager avec vous, en toute humilité. Avec demain peut-être, un autre Chemin, un autre outil.
